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每天这个时候喝一杯水,就能预防阴道炎!

浏览量: 来源:济南阳光女子医院  发布时间:2018-01-24

多喝水能预防妇科炎症吗?李医生给的答案是肯定的,只是这其中的技巧很少人知道,而且还有一些错误的喝水习惯在蔓延……
一些关于喝水的谣言,不能信!
喝碱性水更健康?
不对,其实不存在改善酸性体质一说。你听说过的酸性水、碱性水也只是商家的赚钱噱头。
隔夜茶不能喝?
隔夜的水和茶水,亚硝酸盐离超标都还差得远,所以可以喝。但水放置了一整晚,要担心灰尘和其他物品的掉入,所以尽量要少喝!
多喝水能预防妇科炎症!
除去上厕所不方便的因素,女人应该多喝水促进排尿。尿液会对整个尿道有冲刷作用,能将尿道、私处的细菌带出体外,大大降低各种妇科炎症的风险!
抓住这3个喝水技巧
不渴也要喝水
很多人都是渴了才喝水,殊不知当你感到口渴的时候,你的身体至少已经流失了1%的水分。而这种状态下,私处的抵抗力会有所下降,更容易导致妇科炎症的发生。所以,不管渴不渴都要及时补水。
一天要喝 8 杯水
成年人每天喝水 1500~1700毫升,换算一下就是7~8杯水。当然,这个根据气温的环境以及流汗程度会有所增多。
晨起一杯水
晨起不喝水,到老都后悔。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷一下,同理,尿道的冲刷也非常必要,这样能预防私处的炎症!
都说女人是水做的,女人要多喝水,更要学会正确的喝水方法。让身边的人知道,这些常见的错误喝水方法,会让妇科炎症发生率直线上升!

(责任编辑:admin)
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济南阳光女子医院是经山东省卫生部门批准设立的集医疗、预防、科研、保健、计划生育为一体的专业妇科医院,是山东妇科微创技术培训基地,医保、新农合定点医疗机构。...[详细]

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